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2022年12月1日是第35個“世界艾滋病日”。今年的宣傳活動主題是“共抗艾滋 共享健康”。那么，關于艾滋病你了解多少呢？請跟隨我一起正確認識艾滋病。
一、什么是艾滋病
艾滋病的醫學全稱是“獲得性免疫缺陷綜合癥”(英文縮寫為AIDS)，是人類免疫缺陷病毒，這種病毒又稱艾滋病病毒(英文縮寫為HIV)，侵入人體后引起的一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有有效的疫苗和治愈的藥物，但已有較好的治療方法，能有效地延長病人的生命，提高其生活質量。艾滋病防治關鍵在于預防。
感染艾滋病病毒后，一般經過4-8年的潛伏期，可發展成為艾滋病病人。處于潛伏期的感染者，外表上和正常人沒有什么區別，可以沒有任何癥狀的生活和工作，但具有傳染性。感染艾滋病病毒2-12周后才能從血液中檢測出艾滋病病毒抗體，因此首次檢測陰性后還需在12周做第二次檢測，以減少誤診的可能性。
二、感染艾滋病病毒的三大途徑
感染艾滋病病毒的途徑主要有三條:性途徑傳播、血液途徑傳播、母嬰途徑傳播。
(1)性途徑傳播:無論是同性，還是異性之間的性接觸都會導致艾滋病病毒傳播。艾滋病病毒感染者的精液或陰道分泌物中有大量的病毒，在性活動時，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的細微破損，這時病毒就會乘虛而入，進入未感染者的血液中。
(2)血液途徑傳播:血液傳播是感染最直接的途徑。輸入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未經嚴格消毒的注射器、針灸針、拔牙工具，都是十分危險的。另外，如果與艾滋病病毒感染者共用未消毒的注射器針頭，也會被留在針管針頭中的病毒所感染。
(3)母嬰途徑傳播:如果母親是艾滋病病毒感染者，那么她很有可能會在懷孕、分娩過程或是通過母乳喂養使她的孩子受到感染。
三、艾滋病的癥狀
艾滋病的癥狀多種多樣，一般初期的開始癥狀象傷風、流感、全身疲勞無力、食欲減退、發熱、體重減輕、隨著病情的加重，癥狀日見增多，如皮膚、黏膜出現白色念球菌感染單純皰疹、帶狀皰疹、紫斑、血腫、血皰、滯血斑、皮膚容易損傷，傷后出血不止等；以后漸漸侵犯內臟器官，不斷出現原因不明的持續性發熱，可長達數個月，還可出現咳嗽、氣短、呼吸困難、持續性腹瀉便血、肝脾腫大、并發惡性腫瘤等。由于癥狀復雜多變，每個患者并非上述所有癥狀全都出現。一般常見一、二種以上艾滋病的癥狀。按受損器官來說，侵犯肺部時常出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等;如侵犯胃腸可引起持續性腹瀉、腹痛、消瘦無力等；如侵犯血管而引起血管性血栓性心內膜炎，血小板減少性腦出血等。
四、如何預防艾滋病病毒感染?
艾滋病雖然是一種極其危險的傳染病，但對個人來講是可以預防。主要預防措施是：
（一）預防經血液傳播
1、不以任何方式吸毒，遠離毒品；
2、不輕易接受輸血和血制品(如必須使用，要求醫院提供經艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品)；
3、不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具；
4、患者需要接受打針(注射)和治療時，一定要使用合格的一次性無菌注射器和經過嚴格消毒的醫療器械，絕對不能共用注射器；
5、不去消毒不嚴格的醫療機構或其他場所打針、技牙、穿耳眼、紋眉、針灸或手術；
6、避免用手直接接觸他人血液和傷口。在清理他人血液或為他人處理傷口時，應該戴乳膠手套或用遮蓋物品(如干凈的手絹、一厚疊紙巾)來保護自己的皮膚，以避免艾滋病病毒的入侵；
7、不與他人共用牙刷、牙簽、剃須刀及有可能刺破皮膚或黏膜的日常生活用品；
8、不要玩廢舊的針頭、輸液器等醫用垃圾，這些都是疾病傳播的隱患。
（二）預防經性途徑傳播
1、潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾病毒的根本措施；
2、患有性病后應及時、積極進行治療，否則已存病灶會增加艾滋病感染的危險。
五、哪些行為是不傳播艾滋病病毒的?
1、食物、飲水、空氣；
2、公共場所的一般接觸，如:同在一個教室上課，各種公共交通工具的座位、扶手，辦公室的辦公用品，工廠車間的工具，在影劇院、商場、游冰池等場所的一般活動；
3、禮節性擁抱、握手；
4、公用馬桶、浴缸；
5、蚊蟲叮咬；
6、紙幣、硬幣、票證。
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發生HIV暴露后怎么辦?
第1步：第一時間去有資質的醫療機構就診。咨詢后，醫生會對你發生的情況作出評估，確認屬于高危暴露就要做暴露后預防了。
第2步：暴露后預防（PEP），是指在可能暴露于HIV后，通過緊急服用高效低耐藥的抗病毒方案，來降低感染HIV的幾率。發生HIV暴露后在最短的時間(盡可能在2h)內進行預防性用藥，最好在24 h內，不超過72 h，連續服用28
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第3步：暴露后的監測，發生HIV職業暴露后立即、4周、8周、12周和24周后檢測HIV抗體。
作者簡介：
高 峰
主任醫師碩士研究生導師
臨沂市人民醫院河東院區副院長 感染科主任
中華醫學會醫學病毒學分會臨床病毒學組委員
中華醫學會感染病學分會肝衰竭與人工肝專家委員會委員
山東省醫師協會感染科醫師分會副主任委員
山東省醫院協會傳染病管理專業委員會副主任委員
山東省中西醫結合學會肝病專業委員會副主任委員
山東省艾防協會臨床治療分會副主任委員
山東省醫學會感染病學、肝病學專業委員會委員
臨沂市醫學會傳染病學專業委員會主任委員
臨沂市感染性疾病質量控制中心主任
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